張玉貞

人接觸紫外線該有的防護罩有３種：臭氧層、皮膚和防曬品，但臭氧層破成如此，拿皮膚擋陽光等於開玩笑。故選個安全有效的防曬品在夏天比任何保養都重要。前題為：出門30分鐘前一定要擦好、並隨時補擦，因為出汗冒油與碰觸，都可能抹掉你事先做好的防護。

資生堂李德芬表示，有效好用的防曬品必須要使用時清爽透氣、耐汗防水不脫落和不沾沙，不變白或不黏但又薄透自然，當中的紫外線吸收劑與散射劑要平衡，具紫外線防禦效果，如都會最好用UVB指數SPF15﹣35；戶外與雪地則為SPF30﹣50；並含有抗UVA指數，如 PA+﹣PA+++等選擇。

國泰皮膚科醫師 游鴻儒則表示，今年曬傷人數遽增，沙灘玩水腫痛的話，最好停止洗澡，以冰敷或蘆薈與曬後產品去緩解疼痛，若屬大範圍可使用口服抗發炎劑。但仍燥痛不適，除了寬心等候它的消褪或就醫，就是要痛定思痛，下次一定要抹防曬品！